空调24小时不关更省电是真的吗！央视给出科学结论

时间：2026-09-27 09:10:53 来源：遵义湘香供应链有限公司

8月7日消息，空调近期，小时学结在社交平台上一则“空调24小时开着反而更省电”的不关说法引发网友热议。针对这一说法，更省央视新闻联合电力专家作出专业科普，电真的央还分享了能让空调省电的出科方法。

电力专家专家明确表示，空调全天不关空调更省电的小时学结说法不能一概而论，核心取决于外出时长。不关如果只是更省一小时内短时外出采购、取件，电真的央无需关闭空调，出科只需将设定温度上调1至2摄氏度，空调相比反复启停压缩机更加节能。小时学结

若是不关全天上班、长时间外出，则出门前关掉空调更为划算，家中无人时持续制冷会产生大量无效能耗，电费反而更高。空调耗电多少，由室内外温差决定，温差越大，压缩机高负荷运转的耗电量就越高。

不少人默认26℃是最优省电温度，专家对此作出补充：室外气温超35℃、房间密闭时，温度每下调1℃，能耗会增加6%至10%。所以26℃并非绝对最低耗电档位，而是平衡体感舒适、身体健康与节能的综合推荐温度。

想要从根源上减少耗电，要优先选择匹配房间面积的一级能效机型，同时定期清洗滤网，避免积尘堵塞降低制冷效率。想要清凉又省电，还可以掌握几组实用操作。

日常温控建议锁定26℃至28℃区间，夜间睡眠上调至27到28℃；刚回家可短暂低温快速降温，半小时后回升标准温度。南方潮湿环境适合开启除湿模式，能降低体感温度；北方干燥地区则不建议频繁除湿。

搭配风扇加速冷气循环，空调设28℃也能拥有26℃的凉爽体验。除此之外，白天拉窗帘阻隔日晒、出风口向上调节冷气循环，都能减轻空调负荷，长期坚持可有效减少电费支出。